הגענו לאחרי החגים, הגיע הזמן!

סיון גונן מסבירה למה עכשיו נגמרו לנו התירוצים

החוויה שלי של תקופת החגים,

היא תקופה סופר אינטנסיבית.

חופשים, ארוחות חג, בישולים,

ילדים בבית ללא מסגרות,

מפגשים עם חברים,

משפחה.

הכל כיף ומבורך,

אך גם יכול מאוד לעייף

כשהכל ארוז בחבילה אחת.

לא סתם, אין לנו פניות למשימות,

ולפרוייקטים נוספים, בתקופה זו.

המטרת העל היא,

לעבור את החופשים והחגים

בהנאה ובשפיות עד כמה שאפשר.

ואז, עם כניסתה של השגרה,

מתחילה סוף סוף השנה.

אותה שיגרה מבורכת,

שמכניסה סדר, בסדר יום,

בלו"ז, בבית ו-ב-ח-י-י-ם.

לכן, כשמגיעים לזמן הזה,

אין לנו יותר תירוצים של:

"אחרי החגים".

זה הזמן עכשיו להוציא לפועל

את כל הדברים,

שדחינו לאחרי החגים.

ומי שרוצה שינוי בחיים,

עם תחילתה של השנה,

כמו- שנה עם יותר סדר וארגון

עם תזונה יותר נכונה,

עם פעילות ספורטיבית,

חייב לשלב את הרצון לשינוי,

עם העשייה- ולהתחיל תהליך.

ולפני שמתחילים תהליך,

חשוב להתחייב לתהליך.

כי ללא התחייבות לתהליך,

לא יקרה בחיינו שום דבר,

שום שינוי.

עכשיו, מה קורה בחיים?

מצד אחד, אנחנו רוצים שינוי,

ורוצים גם להתחייב.

מצד שני ולצד זה,

יש את הנסיבות של החיים:

אותם דברים יומיומיים שקורים,

חלקם חיוביים וחלקם פחות.

מי שיגרום לשינוי מהותי בחייו,

הוא זה שלא ייתן לנסיבות החיים,

ולמשימות היומיומיות

משקל רב יותר מהרצון שלו לשינוי.

מי שישנה את חיוו הוא זה,

שהמחויבות שלו לתהליך יותר גדולה

מהחשיבות שהוא מייחס לנסיבות החיים.

מי שנותן לנסיבות החיים,

את המשקל המירבי,

אז לא קורה בחיוו כלום.

״ אני רוצה ולא יוצא״

״אולי יום אחד״

״עכשיו זה לא הזמן״

״אולי אחרי החגים״

וכל שאר התירוצים.

אני מסבירה בהרצאות שלי,

שהרצון לשינוי הוא לא מספיק.

על מנת לשפר את איכות החיים,

הבריאות, היחסים שלנו

בעזרת סדר וארגון,

עלינו להתחייב ולצאת לדרך.

תמיד יצוצו לנו דברים בחיים

שישמשו לנו כתירוץ-

למה עכשיו זה לא הזמן להתחייב.

והשאלה היא למי או למה

אנו נותנים יותר משקל בחיים?

למה שמעקב ומשאיר אותנו

באותו מצב סטטי,

בו שום שינוי לא יתרחש.

או למה שיכול לשפר,

ולגרום לנו לשינוי ואושר בחיים?

רוצים שנה עם יותר סדר בחיים?

עם פחות עומס ופחות בלגן?

עם שקט בראש וסדר בנשמה?

זה הזמן לצאת מ"איזור הנוחות",

שבינינו הוא לא כל כך נוח,

הוא יותר כמו "איזור הנכות",

איזור בו אנו מוגבלים,

מעצם זה שנשארנו באותו מקום,

ובאותו מצב כל כך הרבה זמן.

"איזור הנוחות" קרוי גם,

האיזור הנחות,

בו האנרגיה שלנו ירודה ולמטה

ואנו ללא מוטיבציה וכוחות.

מזמינה אתכם בתחילת השנה הזו,

לצאת למסע משנה חיים איתי,

בו תצאו מאיזור הנוחות

ותכניסו לחייכם סדר אמיתי ומהותי

שישנה לכם את החיים

ויכניס לכם הרבה שמחה בלב

והצעד הראשון בשינוי הוא,

לרשום לי מייל לכתובת

info@kimonoisrael.co.il

ולגבי השאר, תסמכו עליי!